簑原由加利 Blog

自分を信じて

2019-08-25から1日間の記事一覧

第三回強化合宿(三日目)

今日も朝7時から練習。 最終日のメニューは、2グループに分かれて実際のロードレースまたはステージレース等を想定して走り込むトレーニング。 一人ではできない練習なので、一緒に走る他選手との脚力差を詰めるようにどうしたらいいか、事前に確認をとり練…