本日8日から11日まで4日間の強化合宿。 例年は宮古島ですが、今回は石垣島！ 早い出発なので羽田空港のホテルに前泊しました。 着いたら東京よりちょっといい程度寒さでした。 自走のため自転車の組み立てをしてホテルへ向かう。 午後から練習。その前にラン…